Tag 29 - Ruhetag & neuer Kalenderwochenplan
Tag 29 - Ruhe & Plan
Heute wird wieder Pause gemacht. Wer möchte, kann zu Mobilitäts- oder Dehnungsübungen greifen, oder Korrektur- oder Bauchmuskelübungen machen.
Einen Ausblick auf die bevorstehende Woche gibt es hier:
euer Günter